2019年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
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1918 kcal
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脂質: 65.54g | たんぱく質: 89.84g | 炭水化物: 248.98g.
朝食: Сарделька, Жареное Яйцо. 昼食: Имбирное Печенье, Арбуз, Чечевичный Суп. 夕食: Овсяное Печенье ПП, Куриное Крыло, Картофель Отварной. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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