bon, je n'ai pas maigri ce week-end,mais je me suis reposée, donc on verra cette semaine, j'ai perdu un peu de ventre
|
63.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 53.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
|
1113 kcal
|
脂質: 24.84g | たんぱく質: 76.93g | 炭水化物: 144.50g.
朝食: Pruneau Sec, Natural Mojo Fit Vanilla, Jus de Citron, Zespri Kiwi Gold, Bio Village Galettes de Riz Complet. 昼食: Gerlinéa Barres Saveur Caramel. 夕食: Natural Mojo Fit Vanilla, Bio Village Galettes de Riz Complet. 軽食/その他: Pomme, Milical Biscuit Vanille. もっと...
|
週に7 kg減量中
|