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Mismo peso pero reduje una medida en cintura -1cm 😃
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61.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 25日:
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1437 kcal
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脂質: 46.55g | たんぱく質: 96.66g | 炭水化物: 167.93g.
朝食: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Susalia Tortilla de Nopal, Tomates, Aguacate, Papaya, Huevo, Espinacas Cocidas (Frescas). 昼食: Fresas, Pechuga de Pollo, Cebollas, Tomates Rojos, Aguacate, Dolores Atún Premium, Espinacas. 夕食: McCormick Mostaza (5g), Habaneras Bran Trigo Entero, Eva Aderezo Mostaza con Miel, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Wendy's Ensalada Cesar con Pollo. 軽食/その他: Amstel Cerveza Ultra, Sabritas Papas, Nature's Heart Leche de Coco, Piña, Calahua Agua de Coco. もっと...
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体重に変化ありません
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