2019年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 25日:
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960 kcal
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脂質: 60.86g | たんぱく質: 55.79g | 炭水化物: 50.24g.
朝食: Nestlé Coffee Mate Lite, Philadelphia Queso Crema, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Bimbo Panini. 昼食: Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Guacamole, Lala Queso Chihuahua, La Sierra Frijoles Charros, Carne Asada. 夕食: Philadelphia Queso Crema, FUD Jamón Pechuga de Pavo. 軽食/その他: Great Value Cacahuates Salados. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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