2019年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.1 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 25日:
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1505 kcal
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脂質: 71.71g | たんぱく質: 154.21g | 炭水化物: 52.80g.
朝食: Ovo, Banana Caturra, Tirol Leite Desnatado, Carne de Porco, Wise Whey. 昼食: Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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