2019年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.8 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 25日:
|
252 kcal
|
脂質: 11.27g | たんぱく質: 15.75g | 炭水化物: 21.58g.
朝食: Ovo (Inteiro), Relva Verde Psyllium, Café, Adoçantes, Charlotte Broa Integral de Linhaça, Oliveira Doce de Banana Cremoso. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|