2019年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 25日:
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2484 kcal
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脂質: 91.42g | たんぱく質: 76.75g | 炭水化物: 329.18g.
朝食: Kaffe, Arla Mellanmjölk 1,5%, Pizzasallad, Fanta Fanta Zero, Mandlar. 昼食: Socker, Strösocker, Mandlar. 夕食: Kellogg's All-Bran Regular, Pågen Pågenlimpan, Oboy O'boy Portion, Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Lättmjölk, Findus Thai Kyckling med Kokosmjölk. 軽食/その他: Ferrero Nutella & Go!. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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