2019年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 25日:
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1651 kcal
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脂質: 38.55g | たんぱく質: 41.34g | 炭水化物: 301.20g.
朝食: Магнит Персик, Магнит Слива, Усладов Тирамису, С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Каша Овсяная. 昼食: Дыня Торпеда, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Маки сен сой. 夕食: Дыня Торпеда. 軽食/その他: Рецепты, Проверенные Временем Арахис Сушеный, Насыщенное Ванильное Мороженое. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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