2019年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 25日:
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1637 kcal
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脂質: 59.01g | たんぱく質: 82.94g | 炭水化物: 125.32g.
朝食: Coffee with Sugar. 夕食: Noyan Икра Баклажановая, Золотой Резерв Коньяк, Ремит Балык Дарницкий, Коломенское Хлеб Ароматный, Брест Литовск Сыр Российский, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. もっと...
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週に13.3 kg増量中
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