2019年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 25日:
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1412 kcal
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脂質: 69.69g | たんぱく質: 76.41g | 炭水化物: 119.39g.
朝食: Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Liebendorf Сыр Тильзитер, Хлеб из Мультизерна, Сливочное Масло. 昼食: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Snickers Minis, Твердый Сыр Пармезан, Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк Бразильский из Мраморной Говядины. 夕食: Сырники Домашние, Мираторг Бурек с Сыром. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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