2019年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.8 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 25日:
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2404 kcal
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脂質: 112.01g | たんぱく質: 115.83g | 炭水化物: 228.91g.
朝食: Danone Actimel Aardbei. 昼食: KFC Frietjes, KFC Twister. 夕食: Salade met Tonijn, Spaghetti Bolognese. 軽食/その他: Delhaize Torti'dip Salsa Mild, Doritos Nacho Cheese. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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