2019年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.5 kg
これまでの減量分: 32.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 25日:
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1640 kcal
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脂質: 87.65g | たんぱく質: 80.03g | 炭水化物: 137.02g.
朝食: Активил. 昼食: Stelland Консервы Паштетные Мясные Стерилизованные "с Индейкой", Vitakey Творог Зерненый "Славянские Традиции", Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый. 夕食: Гречка Отварная, Омский Бекон Окорок. 軽食/その他: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Toffee Love, Салат Овощной. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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