2019年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.9 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 25日:
|
1259 kcal
|
脂質: 52.38g | たんぱく質: 45.80g | 炭水化物: 137.07g.
朝食: Вода, Форель Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо. 昼食: Рыбный Бульон, Пискаревский Молоко 2,5%, Пепси Пепси Дарк Ванилла , Простоквашино Сметана 15%, Доширак Приправа из Сушёных Овощей, Соль, Подсолнечное Масло, Грибы, Картофель. 夕食: Помидоры, Виски. 軽食/その他: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Морс Брусничный. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|