2019年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72 kg これまでの減量分: 7.9 kg.    残り: 10 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

684 kcal 脂質: 8.48g | たんぱく質: 21.08g | 炭水化物: 37.74g.   朝食: Herbal Tea, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. 昼食: Sauvignon Blanc Wine , Sauvignon Blanc Wine . 夕食: Brandy, Mayonnaise , Ketchup , Mature Onions, Mature Onions, Tomatoes, Lettuce, Sauvignon Blanc Wine , Fry's Vegetarian Traditional Burgers, Mushrooms . もっと...
1761 kcal 運動: 休憩 - 17 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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