2019年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 25日:
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684 kcal
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脂質: 8.48g | たんぱく質: 21.08g | 炭水化物: 37.74g.
朝食: Herbal Tea, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. 昼食: Sauvignon Blanc Wine , Sauvignon Blanc Wine . 夕食: Brandy, Mayonnaise , Ketchup , Mature Onions, Mature Onions, Tomatoes, Lettuce, Sauvignon Blanc Wine , Fry's Vegetarian Traditional Burgers, Mushrooms . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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