2019年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 25日:
|
1805 kcal
|
脂質: 79.73g | たんぱく質: 119.70g | 炭水化物: 167.09g.
朝食: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Даренка Молоко 2,5%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Грецкие Орехи, Льняные Семена, Красное Яблоко, Медовая Долина Мед, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Ромкор Фарш Говяжий, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Магнит Сыр Грюер 45%, Кабачок, Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем. 夕食: Коломенское Вафли Мое Обожание, Магкейк, Першинский Творог 1,8%, Магнит Банан, Активия Йогурт Натуральный. 軽食/その他: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Даренка Молоко 2,5%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Мраморный, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|