2013年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 22日:
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1042 kcal
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脂質: 49.00g | たんぱく質: 36.28g | 炭水化物: 138.77g.
朝食: Lo-carb Monster Energy, Lower Sugar Apple & Cinnamon Instant Oatmeal. 昼食: Culinary Collection Wood Fire Style Margherita Pizza. 夕食: Italian Salad Dressing, Pickled Beets, Red Tomatoes, Veggie Lover's Lettuce, Veggie Breakfast Bacon Strips, 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. 軽食/その他: Truffles, Almonds, Busch Light, Light Microwave Popcorn. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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