2019年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 24日:
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1017 kcal
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脂質: 33.73g | たんぱく質: 68.32g | 炭水化物: 105.72g.
朝食: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Ultimate Nutrition Омега 3, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. 昼食: Агрокомплекс Филе Куриной Грудки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 軽食/その他: Яблоко, Chikalab Chikabar Кокос, Лента Миндаль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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