2019年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 24日:
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1460 kcal
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脂質: 112.17g | たんぱく質: 94.39g | 炭水化物: 14.74g.
朝食: Now Foods Eritritol, Café, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. 昼食: Salada de Folhas, Bacon, Abobrinha Refogada, Manteiga (com Sal), Carne de Sol. 夕食: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Crystal Água com Gás, Dona Benta Fermento em Pó Químico Tradicional, Ovo, Farinha de Amendoas, Copra Farinha de Coco sem Gluten. 軽食/その他: Tirol Queijo Mussarela (18g), Manteiga (com Sal), Copra Óleo de Côco, Café, Açafrão, Omelete ou Ovos Mexidos. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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Emanuelle Dieta Low carbの体重の記録
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