2019年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 24日:
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1024 kcal
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脂質: 41.28g | たんぱく質: 65.55g | 炭水化物: 102.55g.
朝食: Café com Açúcar, Goiaba, Maçã Verde. 昼食: Sabor da Terra Semente de Chia, Fígado de Galinha, Ameixa Seca. 軽食/その他: Pratic Leve Farofa Crocante Tradicional , Frimesa Nata, Pão Integral, Vigor Iogurte Grego Tradicional. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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rodriguesoliveira04の体重の記録
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