2019年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 24日:
|
609 kcal
|
脂質: 5.82g | たんぱく質: 41.38g | 炭水化物: 92.89g.
朝食: 그린몬스터 헐리우드 48시간. 昼食: 콩물, 옵티멈 플래티넘 하이드로웨이. 夕食: 마켓오 넛츠바, 자두. 軽食/その他: 이마트 방울토마토. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|