2019年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 24日:
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1348 kcal
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脂質: 89.57g | たんぱく質: 95.14g | 炭水化物: 48.44g.
朝食: Salt , Great Value Hard Boiled Eggs, Bacon, Blueberries . 昼食: Keto Butter Chicken, Butter , Cooked Asparagus (from Fresh). 夕食: HEB Zucchini Spirals, Garlic Butter Shrimp, Panera Bread Caesar Dressing, Schnuck's Shredded Parmesan Cheese, Dole Romaine Lettuce. 軽食/その他: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Atkins Endulge Peanut Caramel Cluster Bar. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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