2019年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 24日:
|
1624 kcal
|
脂質: 45.02g | たんぱく質: 78.25g | 炭水化物: 231.01g.
朝食: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Нектарин, Геркулес Каша Овсяная, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Усладов Тирамису, Русское Море Горбуша Запеченная , Красные Помидоры, Маки сен сой. 夕食: Нектарины. 軽食/その他: Магнит Персик, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Кофе Хауз Латте, Нектарин, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|