2013年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 51.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 22日:
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894 kcal
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脂質: 15.70g | たんぱく質: 13.57g | 炭水化物: 180.69g.
朝食: Apples, Blueberry Muffins. 昼食: 7UP, Plain Tortillas, Baked Potato (Peel Not Eaten), Regular Margarine Sticks. 軽食/その他: Banana Chips, Small Conversation Hearts. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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