2019年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 24日:
|
1781 kcal
|
脂質: 60.56g | たんぱく質: 104.58g | 炭水化物: 211.67g.
朝食: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Ратибор Варенье Малиновое, ВкусВилл Сыр Чечил Классический, Campina Сливки Порционные, Кофе, Простоквашино Сливки 10%. 昼食: Чай, Венский Цех Десерт Фруктово-Ягодное Парфе, У Палыча Салат Морковь по-Корейски, Виктория Киноа с Овощами, Ашан Грудка Куриная Отварная. 夕食: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Тамбовский Волк Конфеты, ВкусВилл Филе Грудки Индейки в/К, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. 軽食/その他: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Нектарин, Яблоко, Персики, Чай, Hochland Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|