2019年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 24日:
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1461 kcal
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脂質: 72.79g | たんぱく質: 53.09g | 炭水化物: 159.80g.
朝食: Каждый День Молоко 1,5%, Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Макфа Вермишель Отварная, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло Рафинированное . 昼食: Картофель Отварной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, СТМ Скумбрия Пряного Посола. 軽食/その他: Сладкие Шоколадные Конфеты, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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