2019年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 24日:
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1886 kcal
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脂質: 67.67g | たんぱく質: 80.95g | 炭水化物: 231.88g.
朝食: Granola chocolat, Pressade Jus de Pomme Bio, Pâturages Fromage Blanc 3,2%. 昼食: Petit Navire Thon au Naturel, Vinaigrette, Bouton d'Or Olives Noires à la Grecque, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Tomates, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 夕食: Sprite Sprite (Canette), Burger King Frites (Moyenne), Kebab. 軽食/その他: LU Kango, Auchan Bâtonnets Esquimaux Vanille et Chocolat . もっと...
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週に0.4 kg減量中
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