|
Неделя задалась. В планируемый корридор, 2100-2400, не уложилась. Среднее за неделю 2525. Вес плюс 1кг.
Попытка номер два.;)
|
50.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 24日:
|
732 kcal
|
脂質: 46.29g | たんぱく質: 33.18g | 炭水化物: 46.12g.
朝食: Блины на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 昼食: O'Zera Шоколад Arriba, Паштет, Хлеб с Отрубями, Холодец. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|