2019年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.2 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 24日:
|
1291 kcal
|
脂質: 51.42g | たんぱく質: 76.32g | 炭水化物: 135.85g.
朝食: Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира, Плати Меньше Живи Лучше Пшено Шлифованное . 昼食: Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Кабачковые оладьи, Овощное Рагу с Курицей, Борщ с Курицей, Сметана . 軽食/その他: Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Нектарины, Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль, Булочки творожные, Президент Сыр Плавленный Сливочный. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|