2019年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 24日:
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596 kcal
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脂質: 24.17g | たんぱく質: 47.61g | 炭水化物: 51.39g.
朝食: Кофе с Молоком, Яичница, Меридиан Кета Слабосолёная. 昼食: Виноград, Арбуз. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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