2019年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 23日:
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291 kcal
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脂質: 8.36g | たんぱく質: 18.04g | 炭水化物: 38.22g.
朝食: Pepsi Diet Pepsi, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. 軽食/その他: Air Popped Popcorn. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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