2019年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 23日:
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457 kcal
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脂質: 12.38g | たんぱく質: 37.03g | 炭水化物: 52.37g.
朝食: Käse, Weizenbrötchen. 昼食: Braeburn Äpfeln, Möhren, Milch 1,5%, Vitalis Power Eiweiß Shake Vanille. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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