2019年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 32.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 23日:
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2208 kcal
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脂質: 186.36g | たんぱく質: 121.57g | 炭水化物: 9.98g.
朝食: Dopdrops Паста Кокос, Lindt Горький Шоколад 85%, Bite Миндальное Молоко, Мираторг Котлета для Бургера Родео, Ашан Сыр Маасдам. 昼食: Grow Food Греческий Салат с Брынзой. 夕食: Grow Food Куриное Филе на Гриле, Просто Форель Слабосоленая. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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