2019年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 23日:
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350 kcal
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脂質: 15.24g | たんぱく質: 19.33g | 炭水化物: 35.28g.
朝食: 星巴克 美式咖啡（大杯）, 全麦面包, 煮熟的鸡蛋白. 昼食: 星巴克 豆奶拿铁. 軽食/その他: 沃隆 每日坚果. もっと...
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