2019年 08月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
96.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 22日:
|
231 kcal
|
脂質: 15.85g | たんぱく質: 18.79g | 炭水化物: 1.68g.
朝食: Telur Rebus. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|