|
ух ты, водичка ушла
|
88.5 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 22日:
|
883 kcal
|
脂質: 52.53g | たんぱく質: 53.41g | 炭水化物: 51.26g.
朝食: Сыр Голландский, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная. 昼食: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Стародворские Колбасы Сосиски Баварские. 夕食: Fish House Сельдь Филе с Приправами, Домик в деревне Сметана 15%, Рубленый Чеснок, Помидоры, Ромкор Холодец Царский, Зеленый Листовой Салат. 軽食/その他: Болгарский Перец, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|