2019年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 22日:
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532 kcal
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脂質: 11.05g | たんぱく質: 15.45g | 炭水化物: 68.71g.
朝食: U Miel de Fleurs, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Abricots. 昼食: Rouleaux de Printemps au Poulet, Salade de Chou. 夕食: Vin de Table Blanc. 軽食/その他: Pain Complet, Amandes, Carrefour Pois Chiches, Chou-Fleur. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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