2019年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 22日:
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1074 kcal
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脂質: 41.70g | たんぱく質: 42.40g | 炭水化物: 134.00g.
朝食: Aurora Leite sem Lactose Desnatado, 3 Corações Cappuccino. 昼食: Habib's Esfiha de Carne. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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