2019年 08月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 22日:
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1408 kcal
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脂質: 67.79g | たんぱく質: 73.17g | 炭水化物: 124.32g.
朝食: Milka Milka Oreo. 昼食: Чанахи со Свининой. 夕食: Мивина Вермишель со Вкусом Курицы, Hacendado Осьминог в Масле . 軽食/その他: Albert Пудинг Шоколодный, Сухая или Твердая Салями. もっと...
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週に7 kg減量中
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