2019年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 6日:
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345 kcal
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脂質: 6.77g | たんぱく質: 30.58g | 炭水化物: 38.11g.
朝食: Молочная Ферма Творог Деревенский 2%, Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа. 昼食: Ферма Йогурт Персик 1,5%, Магнит Морковь Свежая, Перекресток Кабачок, Окей Капуста Белокочанная, Куромякки Куриное Филе без Кожи . もっと...
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