2019年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 20日:
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1123 kcal
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脂質: 42.99g | たんぱく質: 66.46g | 炭水化物: 120.52g.
朝食: Кабачок, Томатная Паста, Суп-Пюре из Тыквы, AXA Каша Гречневая Моментального Приготовления. 昼食: Hacendado Осьминог в Масле. 夕食: Семга Запеченная, Булгур (Вареный). 軽食/その他: Томатная Паста, Суп-Пюре из Тыквы, Мивина Вермишель со Вкусом Креветки. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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