2019年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.2 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 21日:
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539 kcal
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脂質: 18.95g | たんぱく質: 25.65g | 炭水化物: 66.08g.
朝食: Nescafé Tradición, Manzanas Fuji. 昼食: Huevo Duro. 夕食: Hallulla, Huevo Duro. もっと...
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体重に変化ありません
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