2019年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 27.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 21日:
|
407 kcal
|
脂質: 25.96g | たんぱく質: 10.49g | 炭水化物: 33.96g.
朝食: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Чизкейк. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|