2019年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 21日:
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2304 kcal
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脂質: 90.50g | たんぱく質: 73.54g | 炭水化物: 291.15g.
朝食: Miel, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Brioche Pasquier Brioche Tressée Pépites de Chocolat. 昼食: Sprite Sprite, Burger King Onion Rings, Burger King BBQ Cheese And Bacon. 夕食: Riz à l'Espagnole. 軽食/その他: Sirop d'Erable, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Moelleux au chocolat, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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