2019年 08月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 21日:
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313 kcal
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脂質: 4.22g | たんぱく質: 3.93g | 炭水化物: 67.20g.
朝食: Кофе с Сахаром, Кофе, Пряник. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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