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Снова в режим
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66.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 21日:
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988 kcal
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脂質: 52.80g | たんぱく質: 58.29g | 炭水化物: 74.15g.
朝食: Банан, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. 昼食: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Яйцо. 夕食: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец, Яйцо. 軽食/その他: Яблоки. もっと...
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週に28.7 kg増量中
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