2019年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 21日:
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602 kcal
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脂質: 4.00g | たんぱく質: 4.72g | 炭水化物: 103.45g.
朝食: Burn Энергетик Яблоко Киви, Heineken Мистер Лис. 昼食: Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Персик-Маракуйя, Фруто Няня Кашка Молочно-Пшеничная Перед Сном. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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