2019年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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171.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 61.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 20日:
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3609 kcal
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脂質: 160.39g | たんぱく質: 72.44g | 炭水化物: 464.36g.
朝食: Müller Müllermilch Weiße Schoko Pistazie . 昼食: Frankfurter Kranz, Mohnkuchen. 夕食: Reis (Gekocht), Maggi Currygeschnetzeltes. 軽食/その他: Nippon Nippon, Leibniz Pick Up! Choco. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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