2019年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 20日:
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1375 kcal
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脂質: 65.76g | たんぱく質: 71.72g | 炭水化物: 126.33g.
昼食: Egg Salad Sandwich, McDonald's Hamburger, McDonald's French Fries (Medium), BodyTech Hexatein-SR. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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