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shadyweiss
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2019年 08月 20日
shadyweissの日記, 2019年 08月 20日
shadyweissさんの自己紹介
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2019年 08月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
63.6 kg
これまでの減量分:
1.2 kg
.
残り:
8.6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 08月 20日:
190 kcal
脂質: 1.42g | たんぱく質: 4.47g | 炭水化物: 43.64g.
朝食:
Manzana.
昼食:
Pepino (Pelado).
もっと...
週に5.6 kg増量中
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