🔝🔋
|
71.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 20日:
|
1459 kcal
|
脂質: 28.73g | たんぱく質: 54.27g | 炭水化物: 260.38g.
朝食: Galleta, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Gamesa Galletas Marias, Café, Papaya, Durazno, Tuna. 昼食: Muslo de Pollo, Bistec de Res a la Mexicana, Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz. 夕食: Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Plátano. 軽食/その他: Palomitas de Maíz, Dulces Vero Paleta de Elote. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|